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黃豆豬蹄湯的做法 營(yíng)養(yǎng)豐富美容養(yǎng)顏

深圳查查吧 作者：anhlqn 2015-01-09 15:51

 　　黃豆豬蹄湯，雖然這個(gè)湯水做法很簡(jiǎn)單，但是營(yíng)養(yǎng)可是不簡(jiǎn)單哦，豐富的膠原蛋白和大豆蛋白，食療美容有一套呢。那么黃豆豬蹄湯的做法是怎樣的呢?

　　黃豆豬蹄湯的做法：

　　食材

　　主料：豬蹄1個(gè)、黃豆50g

　　輔料：話西梅2個(gè)、椰棗1個(gè)、鹽適量

 

黃豆豬蹄湯的做法

　　黃豆豬蹄湯的做法——步驟：

　　1.黃豆洗凈炒香

　　2.豬蹄剁小塊，泡2小時(shí)以上去除血水，冷水加入豬蹄及黃豆，大火燒開(kāi)后改小火燜煮2小時(shí)

　　3.加入話西梅及椰棗繼續(xù)燜煮到豬蹄軟爛

　　4.根據(jù)個(gè)人口味加入少許鹽調(diào)味就可以享用啦

　　黃豆豬蹄湯的做法是不是超級(jí)簡(jiǎn)單的，回家試試吧!

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