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吃辣椒的6大好處(2)

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  預防膽結石

  常吃青椒能預防膽結石。青椒含有豐富的維生素,尤其是維生素C,可使體內多余的膽固醇轉變?yōu)槟懼?,從而預防膽結石,已患膽結石者多吃富含維生素C的青椒,對緩解病情有一定作用。

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  降血糖

  牙買加的科學家通過實驗證明,辣椒素能顯著降低血糖水平。

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