香烤糯米魷魚筒的做法
原料:
魷魚500克、糯米飯100克、火腿腸1根、花菇2個(gè)、圓白菜50克、蔥、蠔油、甜面醬、孜然粉。
做法:
1、魷魚筒洗凈,剝?nèi)ケ砥ぜt膜;
2、圓白菜、水發(fā)香菇、火腿腸切??;
3、鍋中放少許油,下蔥末、香菇炒出香味,放圓白菜、火腿腸煸炒,然后放入糯米飯炒勻;
4、將炒好的糯米飯塞入魷魚筒內(nèi),用牙簽封口;
5、蠔油、甜面醬、孜然粉調(diào)成汁;
6、烤盤中,鋪錫紙,放上裝有糯米飯的魷魚筒和魷魚須,刷上調(diào)好的孜然汁;
7、烤箱預(yù)熱,中層200度烤15分鐘,中間翻面再刷醬一次。
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