早餐特色粥有效補充維生素(2)
2012-09-06 16:40 [查查吧] 來源:www.ytshengsheng.cn豬血魚片粥
豬血魚片粥
材料:豬血,草魚肉,大米各100克,干貝15克。
調(diào)料:姜絲,料酒,醬油,鹽,胡椒粉各適量。
做法
1.豬血洗凈,切成小方塊;草魚肉沖洗干凈,切成薄片,放入碗中,加入料酒,醬油,醬絲拌勻;干貝用溫水浸軟切碎;大米淘洗干凈。
2.取鍋放入清水,大米,干貝,熬煮至粥成時,加入豬血.草魚片,待完全煮熟時加入鹽,胡椒粉拌勻即可。
早餐特色粥有效補充維生素(2)
2012-09-06 16:40 [查查吧] 來源:www.ytshengsheng.cn豬血魚片粥
材料:豬血,草魚肉,大米各100克,干貝15克。
調(diào)料:姜絲,料酒,醬油,鹽,胡椒粉各適量。
做法
1.豬血洗凈,切成小方塊;草魚肉沖洗干凈,切成薄片,放入碗中,加入料酒,醬油,醬絲拌勻;干貝用溫水浸軟切碎;大米淘洗干凈。
2.取鍋放入清水,大米,干貝,熬煮至粥成時,加入豬血.草魚片,待完全煮熟時加入鹽,胡椒粉拌勻即可。