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八款冬季養(yǎng)生早餐食譜推薦(8)

2012-12-20 17:26  [查查吧]  來源:www.ytshengsheng.cn  

  八、核桃栗子羹


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  1.將核桃去殼留仁,用小火炒香;

  2.栗子剝殼后用溫水浸泡3小時,去皮后用小火炒香,切成兩瓣;

  3.核桃仁和栗子同放入鍋中,加水適量,置旺火上燒沸;

  4.再改用小火煮1小時;

  5.將冰糖打成屑,放入炒鍋內(nèi),將糖汁倒入核桃栗子羹內(nèi),攪勻即成。

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